» PROGRAMAÇÃO:
Fases da preparação de um atleta de fisiculturismo
Vitor Chavez
Em breve
Pacho
Introdução aos recursos ergogênicos farmacológicos
Adam Abbas
08:30 às 09:20
Peak Week - Como fazer uma finalização de sucesso
09:20 às 10:10
10:10 às 11:00
Farmacologia dos esteroides anabolizantes e peptídeos
11:00 às 11:50
Periodização do treinamento para atletas e clientes de musculação
»»»»» 11:50 às 12:40 • INTERVALO
12:40 às 13:30
Periodização Nutricional: Como ajustar a dieta ao treino nas fases de cutting e bulking
13:30 às 14:20
Guiando o treinamento para máximos resultados: o caminho mais rápido para hipertrofia
14:20 às 15:10
Exames laboratoriais no Bodybuilding
»»»»» 15:10 às 16:00 • INTERVALO
16:00 às 16:50
Treinamento em alto volume
16:50 às 17:40
Impacto dos ergogênicos na saúde e performance
17:40 às 18:30
